Новости города БезФормата.Ru
Жирятино
Главные новости
 
Задать вопрос?

70+ не предел

C 2017 года начинается третий этап внедрения комплекса ГТО. С 1 января 2017 года проверить свою физическую подготовку в рамках ГТО смогут не только школьники и студенты, но и пожилые люди: возрастная группа 70+ теперь тоже включена в комплекс.

Для сдачи ГТО сначала потребуется получить разрешение врача, затем зарегистрироваться на специальном сайте: gto.ru. Там можно ознакомиться с нормативами, которые соответствуют возрастной группе. Специально для людей, которым сложно пользоваться компьютером и интернетом, созданы центры тестирования ГТО: в них потенциальных участников регистрируют и записывают на  сдачу комплекса.

«Выполнение нормативов будет организовано центрами тестирования ГТО. Они состоят из трёх обязательных испытаний и трёх-четырёх  испытаний по выбору. Для каждой ступени разработаны тесты и нормативы, соответствующие полу и возрасту», — говорят в пресс-службе министерства. Мужчины старше 70 лет для получения значка ГТО должны будут выполнить норматив по смешанному передвижению или же скандинавской ходьбе длиной три километра, отжаться восемь раз, опираясь на  стул, и поднять туловище из положения лёжа 15 раз. Завершить комплекс предлагается одним из упражнений по выбору: наклоны вперёд, бег на лыжах или плавание. Для женщин того же возраста разработаны аналогичные упражнения, но требования чуть мягче: длина маршрута составит два километра, упражнение на отжимание — пять раз вместо восьми, поднятие туловища из положения лёжа — десять  раз.

Уважаемые жители района, приглашаем вас в Центр тестирования ВФСК ГТО Жирятинского района проверить свои физические возможности и сдать нормы ВФСК «Готов к труду и обороне», обращайтесь в администрацию Жирятинского района по тел. 3-03-80 .

 

Е. Тарабарко , инспектор по физической культуре и спорту администрации района

В СОК “Брянск” проходит баскетбольный турнир памяти Константина Казначеева - Sport-32.ru27-28 мая в СОК “Брянск” на Новостройке проводится баскетбольный Кубок памяти брянского судья Константина Казначеева, который ушел из жизни в прошлом году.
27.05.2017 Sport-32.ru
Юные брянские футболисты обыграли гостей из Москвы со счетом 2:1 - Sport-32.ru27 мая на стадионе «Динамо» состоялся товарищеский матч между юношескими спортивными командами города Москвы и Брянска, в рамках мероприятий приуроченных к Дням Москвы в Брянской области.
27.05.2017 Sport-32.ru
В брянском монастыре нашли таинственные подземные ходы - Газета Брянские новостиВ брянском монастыре Богородицкая Площанская мужская пустынь во строительных работ нашли загадочные подземные ходы.
27.05.2017 Газета Брянские новости
Брянские мальчишки обыграли московских гостей в футбол на «Динамо» - Газета Брянские новостиНа брянском стадионе «Динамо» состоялся товарищеский футбольный матч между местными мальчишками и их сверстниками из столицы – игра прошла в рамках Дней Москвы в Брянской области.
27.05.2017 Газета Брянские новости
Футболисты Москвы и Брянской области провели товарищеские матчи в рамках Дней Москвы - Администрация области27 мая на стадионе «Динамо» состоялись товарищеские матчи между юношескими спортивными командами города Москвы и Брянщины, в рамках мероприятий приуроченных к Дням Москвы в Брянской области.
27.05.2017 Администрация области
Суд арестовал брянского бухгалтера студии Серебренникова - 24Tv.ProСуд принял решение арестовать бухгалтера Нину Масляеву из Брянска, работавшую у режиссера Кирилла Серебренникова.
27.05.2017 24Tv.Pro
В Брянске на «проклятом месте» на улице Бурова разбился мотоциклист - Газета Брянские новостиВ Бежицком районе Брянска на улице Бурова неподалеку от гипермаркета «2х2» разбился мотоциклист.
27.05.2017 Газета Брянские новости
В Брянске прошел первый день Москвы: как это было - Брянский объективВ Брянской области в рамках Дней Москвы для жителей Брянска подготовлена праздничная программа.
27.05.2017 Брянский объектив
При поддержке «Единой России» в Брянске прошла акция День соседей - Единая РоссияПроект Школа грамотного потребителя и региональное отделение Партии выступили соорганизаторами праздника В пятницу, 26 мая, на базе ТСЖ «Бежицкая» в Брянске состоялась акция «Международный день соседей».
27.05.2017 Единая Россия